Привіт дівчата. Моя сьогоднішня вага - 92, дуже сильно хочу - 57. Зріст 175. Як не сильно гвалтуючи себе в їжі схуднути?! Зарядку робити вже почала. Гидоти не писати! Особам зі слабкими нервами проходити мимо! Дякую!

Коментарів

2
  • alviza

    alviza

    Я була 70 кг, на гречаній дієті за тиждень втратила 6,8 кг. Вважаю, що досить не погано. Але як згадаю, весь цей жах .. ночами. мені снилася їжа .. смачні торти, м’ясо, сир .. жуть! дуже важко було. Їла всього лише 100 гр. гречки і 2 чашки кави з молоком (хоча по дієті потрібен кефір і гречки можна їсти багато, але я вирішила їсти менше) Схудла і через 2 тижні обжерливості, набрала все знову. Так що все реально, але ненадовго (

    більше 3 року
  • jijourua

    jijourua

    Питання схуднення вимагає комплексного підходу. А саме правильне харчування, спорт та догляд за собою. Ми пропонуємо вам наші розділи Дієти, Спорт, Краса, в яких ви зможете знайти багато корисної інформації для досягнення Вашої мети!

    більше 3 року

Останні коментарі

irinadragan521

irinadragan521

відповіла(ів) на Шопинг я також купую одяг через ін...
diezel17@rambler.ua

krunichnaya17

відповіла(ів) на Чому я не худну?! Есть и другие способы быть ...
nowplotnikova@gmail.com

Kate

відповіла(ів) на Чому я не худну?! Вічне питання..http://blog....
nowplotnikova@gmail.com

Kate

відповіла(ів) на Ви вірите в любов не з першого погляду? Вірю! Для серйозних почутті...
nowplotnikova@gmail.com

Kate

відповіла(ів) на Мода і краса Якщо маєш хороший смак- нія...