Кому-небудь вдалося за допомогою фізичних навантажень зробити талію більш виразною? Наприклад ті ж скручування, нахили чи обруч. Якщо так, то що саме і як часто ви виконували. (Хочу для підтримки форми робити вправи на талію, але боюся, що накачаю косі м’язи або прес, через що талія буде некрасивою або стане менш помітною)
Кому допомогли вправи на талію?
Опубліковано
04.05.2014 14:29
|
|
Останні коментарі
Катерина
відповіла(ів) на Чим ви епілюєте ноги і пахви? Можна постійно ноги голити,...
Руслана
відповіла(ів) на Лазерна епіляція - за і проти Я можу рекомендувати міжнар...
Елизавета
відповіла(ів) на Як стимулювати пологи? Краще зверніться до декільк...
Irina
відповіла(ів) на Ділимося досвідом схуднення!!! Я вот уже несколько лет пол...
Коментарів
1alviza
Обруч дуже допоміг. Талія осина тепер) але я не перестаю ним займатися. Кручу декілька раз на тиждень.