Кому-небудь вдалося за допомогою фізичних навантажень зробити талію більш виразною? Наприклад ті ж скручування, нахили чи обруч. Якщо так, то що саме і як часто ви виконували. (Хочу для підтримки форми робити вправи на талію, але боюся, що накачаю косі м’язи або прес, через що талія буде некрасивою або стане менш помітною)

Коментарів

1
  • alviza

    alviza

    Обруч дуже допоміг. Талія осина тепер) але я не перестаю ним займатися. Кручу декілька раз на тиждень.

    біля 4 року

Останні коментарі

irinapopik29

irinapopik29

відповіла(ів) на Худну, менше їсти стала, а вага стоїть на місці. Які причини бувають? Вага - не показник стрункос...
irinapopik29

irinapopik29

відповіла(ів) на Чому я не худну?! вам потрібно влаштувати соб...
olyap5812

olyap5812

відповіла(ів) на Шопинг Я купую одяг через інтернет...
Savchenko.nv7@gmail.com

Наталія

відповіла(ів) на Не можу завагітніти!!!!! Хто що знає про препарат Ми...
fechyk2003@gmail.com

Лиза Павлушина

відповіла(ів) на Чому я не худну?! Жирна шо капец