Всім привіт. Я зараз вагітна. Трохи повна сама по собі і звичайно дуже б хотілось під час вагітності не набирати зайву вагу. Скажіть, будь ласка може хто-небудь сидів на якихось певних дієтах, якось обмежував себе в харчуванні, щоб зберегти початкову вагу?

Коментарів

1
  • Євген

    Євген

    Головне, це менше їсти)) Треба себе контролювати. Моя жінка під час вагітності контролювала своє харчування, та багато рухалась. Ми з нею ходили до бассейну, майже до самих пологів. Також, ходили разом на йогу, але це було на початку вагітності. Якщо не має можливості виходити з дому, то допоможе часте прибирання: мити підлогу, прасувати руцями) - дуже добре спалює калорії.

    більше 4 року

Останні коментарі

irinapopik29

irinapopik29

відповіла(ів) на Худну, менше їсти стала, а вага стоїть на місці. Які причини бувають? Вага - не показник стрункос...
irinapopik29

irinapopik29

відповіла(ів) на Чому я не худну?! вам потрібно влаштувати соб...
olyap5812

olyap5812

відповіла(ів) на Шопинг Я купую одяг через інтернет...
Savchenko.nv7@gmail.com

Наталія

відповіла(ів) на Не можу завагітніти!!!!! Хто що знає про препарат Ми...
fechyk2003@gmail.com

Лиза Павлушина

відповіла(ів) на Чому я не худну?! Жирна шо капец