За рік, що сиділа вдома помітно там поправилась ((Тепер противно в дзеркало дивитися. Джинси соромно одягнути, вже дуже помітно. Підкажіть дієві методи, будь ласка!!

Коментарів

1
  • osadcha-marina

    osadcha-marina

    Щоб позбавитись від зайвого жиру і целлюліту на стегнах, треба просто урізати порції. Не класти в чай ​​цукор. У каві, якщо вона здається гіркою, класти всього пів ложки цукру або природний цукрозамінник, або молоко з самим малим відсотком жиру. Відмовитися від вживання печива і зефіру вечорами. Випивати перед сніданком склянку води. І хоча б раз на пару днів ходити містом годину швидким кроком (для цього можна розрахувати маршрут . 30 хвилин в 1 сторону і стільки ж назад). Ці правила допомогли мені схуднути в стегнах досить швидко. Мінус: живіт не пішов ( ха -ха) )))) ))))

    біля 7 року

Останні коментарі

agent07-02@bigmir.net

Катерина

відповіла(ів) на Чим ви епілюєте ноги і пахви? Можна постійно ноги голити,...
llll555@ukr.net

Руслана

відповіла(ів) на Лазерна епіляція - за і проти Я можу рекомендувати міжнар...
llll555@ukr.net

Елизавета

відповіла(ів) на Як стимулювати пологи? Краще зверніться до декільк...
ira_zajac@yahoo.it

Irina

відповіла(ів) на Ділимося досвідом схуднення!!! Я вот уже несколько лет пол...
lady.bzzzz16@gmail.com

Аня

відповіла(ів) на Люблю чоловіка, але в ліжку проблеми Все бабы дуры, вы полную хр...