За рік, що сиділа вдома помітно там поправилась ((Тепер противно в дзеркало дивитися. Джинси соромно одягнути, вже дуже помітно. Підкажіть дієві методи, будь ласка!!

Коментарів

1
  • osadcha-marina

    osadcha-marina

    Щоб позбавитись від зайвого жиру і целлюліту на стегнах, треба просто урізати порції. Не класти в чай ​​цукор. У каві, якщо вона здається гіркою, класти всього пів ложки цукру або природний цукрозамінник, або молоко з самим малим відсотком жиру. Відмовитися від вживання печива і зефіру вечорами. Випивати перед сніданком склянку води. І хоча б раз на пару днів ходити містом годину швидким кроком (для цього можна розрахувати маршрут . 30 хвилин в 1 сторону і стільки ж назад). Ці правила допомогли мені схуднути в стегнах досить швидко. Мінус: живіт не пішов ( ха -ха) )))) ))))

    більше 6 року

Останні коментарі

Svety.skaAAA@gmail.com

Svitlana

відповіла(ів) на Проблеми з алкоголем Не усвідомить.
instatasya@meta.ua

Тася

відповіла(ів) на Ділимося досвідом схуднення!!! Ми допоможемо Вам схуднути ...
warawayuri@gmail.com

VIka Warawa

відповіла(ів) на Ділимося досвідом схуднення!!! http://failonex.ru/file/270...
karpinskyi0104@gmail.com

Саша

відповіла(ів) на Люблю чоловіка, але в ліжку проблеми Всі баби дури і обговорюєте...
yana-x2@ukr.net

Яна

відповіла(ів) на Не можу завагітніти!!!!! Хочу поділитися секретом!!!...