схуднення
Хто яким спортом займається щоб схуднути?
Хто яким спортом займається, щоб схуднути. Наприклад, останнім часом говорять про пілатес і бодіфлекс. Або біг вранці? Чи все ж одні тільки дієти? 2
майже 5 років
Як повернути колишню форму після пологів?
Після народження доньки все ніяк не можу повернути собі колишню вагу, до пологів важила 55 кг., А після пологів вона зупинилася на позначці 60 і зн... 2
майже 5 років
Постійне чуство голоду
У мене постійне відчуття голоду, незалежно від того скільки я їм. Я вже не знаю, що робити. Перепробувала всі поради, пробувала правильно харчувати...
більше 4 року
Дієта 20 кг за 20 днів
Снідаємо смаженим яйцем (без використання масла і солі). Напої: кефір (чашечка) або кава. Обідаємо половинкою відвареної курочки. Випиваємо півлітр... 3
Дієти
/
більше 4 року
Чому я не худну?!
До божевілля заїжджене питання, але не можу його не поставити! Я вже все спробувала, на дієтах сиділа, правильного харчування дотримувалася, у фітн... 5
Дієти
/
майже 5 років
Як за місяць схуднути в стегнах? Допоможіть терміново!
За рік, що сиділа вдома помітно там поправилась ((Тепер противно в дзеркало дивитися. Джинси соромно одягнути, вже дуже помітно. Підкажіть дієві ме... 1
Дієти
/
майже 5 років
Ділимося досвідом схуднення!!!
Найпоширеніший спосіб схуднення - Не їсти борошняне або не їсти після 18.00. Тільки гарячий чай! І до 10-11 ранку намагайтеся не їсти. Спочатку зви... 10
Дієти
/
майже 5 років
45 кг зайвої ваги - як скинути до літа по максимуму?!
Привіт дівчата. Моя сьогоднішня вага - 92, дуже сильно хочу - 57. Зріст 175. Як не сильно гвалтуючи себе в їжі схуднути?! Зарядку робити вже почала... 2
Дієти
/
майже 5 років
Худну, менше їсти стала, а вага стоїть на місці. Які причини бувають?
Привіт! Справа така. Я більше місяця не їм нічого солодкого, м’яса взагалі не їм, тільки рибку іноді, і вага не зрушується взагалі. З солодкого їм ... 3
Дієти
/
більше 3 року
Останні коментарі
ulialuhmeneva
відповіла(ів) на Нужен совет. Я решила в квартире поменят...FineLine
відповіла(ів) на Ділимося досвідом схуднення!!! По перше ми писали про дієт...Олена
відповіла(ів) на Ділимося досвідом схуднення!!! У меня почти десять кило ли...Олена
відповіла(ів) на Ділимося досвідом схуднення!!! У меня почти десять кило ли...irinapopik29
відповіла(ів) на Худну, менше їсти стала, а вага стоїть на місці. Які причини бувають? Вага - не показник стрункос...